——市第四人民醫(yī)院精神二科副主任、主治醫(yī)師牛莉莉做客本報《名醫(yī)面對面》
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市第四人民醫(yī)院精神二科主治醫(yī)師牛莉莉。
記者 陳天昊 攝
市第四人民醫(yī)院精神二科主治醫(yī)師牛莉莉為學習障礙患者進行心理輔導。
記者 陳天昊 攝
【專家簡介】
牛莉莉,市第四人民醫(yī)院精神二科副主任、主治醫(yī)師、醫(yī)學碩士、中級心理治療師,目前任焦作市心身醫(yī)學專業(yè)委員會常委、焦作市精神病專業(yè)委員會委員,從事精神心理臨床工作多年,專注于抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、睡眠障礙、青少年心理問題等常見精神心理疾病的診斷與治療。
主持人:進入開學季,不少孩子會出現(xiàn)上課不安分、小動作多、愛走神、做作業(yè)拖拖拉拉的情況,這些孩子明明不笨,可學習上總是出現(xiàn)各種各樣的小問題……這些讓家長頭疼的問題,可能并不是孩子“調(diào)皮搗蛋”,而是他們正在面臨著“學習障礙”,那么家長該如何應對這個問題呢?本期節(jié)目有請市第四人民院精神二科主治醫(yī)師、副主任牛莉莉為各位家長解疑答惑。
主持人:牛主任您好,先來給各位家長介紹一下什么是學習障礙?
牛莉莉:主持人好,臨床診斷中學習障礙是發(fā)生在兒童期的神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病,往往表現(xiàn)為閱讀、理解、書寫、計算等方面的學習困難,主要原因是大腦處理信息的方式不同導致的學習困難。
我們今天所說的學習障礙是指孩子智力正常,有的還很聰明,和同齡人一樣接受正規(guī)的、系統(tǒng)的學校教育,可學習成績就是一塌糊涂,這類學習困難的孩子。
主持人:那么學習障礙有哪些類型及表現(xiàn)?如何識別這些孩子?
牛莉莉:主要表現(xiàn)有以下幾點:孩子平時不好好學習、應付考試、不認真做題、偏科嚴重。如果嚴重的話,會表現(xiàn)為一上學就出現(xiàn)各種身體不舒服,甚至聽到“學習”兩個字都不行。如果父母還是強行讓孩子上學的話,孩子甚至可能會在學校出現(xiàn)驚恐發(fā)作等癥狀。另外還可能表現(xiàn)為平時考試成績很好,但是考試的時候容易發(fā)揮失常,越重要的考試越容易發(fā)揮失常,這其實也是焦慮癥、甚至恐懼癥的一種表現(xiàn)。
這種學習障礙不能說是一種精神疾病,而精神科藥物對這種學習障礙幾乎沒有明顯的效果,反而藥物引起的頭蒙、嗜睡、記憶力下降等副作用還會加重學習障礙。
主持人:那么引起學習障礙的原因有哪些?
牛莉莉:主要分為外源性因素和內(nèi)源性因素。外源性因素中最重要的因素是家庭環(huán)境因素,具體來說就是父母不正確的教育方式,對孩子的學習過度嚴厲,經(jīng)常在孩子學習的時候嘮叨、批評、指責,甚至是貶低、打罵孩子,只看重考試成績,對孩子缺乏及時的認可,不懂得科學的良性的引導。另外不良的家庭關系,比如父母之間經(jīng)常吵架、指責對方做的不對,甚至打架,導致孩子的情緒經(jīng)常處于焦慮和緊張、害怕的狀態(tài)。
內(nèi)源性因素主要是指孩子個人的學習能力相關的、學習行為相關的因素,比如說孩子的學習方法是不是科學的、合理的,學習狀態(tài)如何、學習時的情緒如何,是在開心的情緒下還是痛苦的情緒下學習;其次,很多孩子對學習有不良的認知,比如說“我學習就是不好”、“我就是學不會、為什么還要學”、“我學習就是為了爸爸媽媽而學習的”等。
在內(nèi)外因素的共同影響下,孩子很容易形成一個病理性的條件反射,一學習、或者學習某個學科的時候,就會馬上出現(xiàn)焦慮、煩躁,甚至是緊張、害怕、恐懼等負面情緒,逐漸形成學習障礙。
主持人:那么孩子出現(xiàn)以上問題時家長該如何應對?
牛莉莉:1.如果家長在學齡前發(fā)現(xiàn)孩子語言發(fā)育遲緩、動作不協(xié)調(diào)時應及時到醫(yī)院就診。
2.如果是父母的教育方式問題,父母需要作出改變。當孩子完成指令或任務時要及時給予孩子具體化的肯定;做錯時避免指責,采用“支持性溝通”(如“你覺得哪部分題目最難?我們一起拆解”),提高孩子的自信心。多鼓勵孩子,盡量避免讓孩子在生氣、難過、委屈的情緒下學習。另外,溫馨、融洽的家庭氛圍對于孩子的身心成長很重要,盡量讓孩子在平靜的、愉悅的情緒下學習。
3.如果是孩子的學習能力、學習行為相關的問題,那么可以進行專業(yè)心理支持與行為干預。
糾正孩子的負面認知(如“我永遠學不會”),建立“我會學好的、一定會學好的”的積極信念,增強學習自信心;建立積極的條件反射,如學習是愉悅的、開心的,再引導孩子樹立遠大的學習目標,增強內(nèi)驅力。
教授孩子深呼吸、正念等減壓技巧,緩解考試焦慮;對伴有抑郁、自卑的青少年,結合認知行為療法(CBT)改善情緒內(nèi)耗。
對孩子進行專業(yè)的學習策略指導:教授時間管理方法(如番茄工作法:25分鐘學習+5分鐘休息)、錯題分析技巧(如建立錯題本并標注錯誤原因),提升自主學習能力。
最后希望大家開心的度過每一天。謝謝!
主持人:感謝牛主任的精彩講解。在這里我們也提醒各位家長,在陪伴孩子的學習過程中注意觀察孩子的一舉一動,盡量做到早篩查、早診斷、早干預,盡可能挖掘孩子最大的潛能,同時發(fā)展興趣愛好和特長,提升孩子的自信心、幸福感和學習能力。
【出品團隊】
●策 劃:曾琳琳
●腳本執(zhí)筆:石媛媛
●錄 制:陳天昊 韓 笑
●攝 影:陳天昊
●技 術:劉 佳 陳 婷 施筱雯
●劇 務:王雪靜
●鏈 接:登錄焦作網(wǎng)www.workshop-smartmaterials.com進入網(wǎng)絡直播收看本期節(jié)目,同時關注焦作日報全媒體矩陣。
總值班:呂正軍 |
統(tǒng) 籌:曾琳琳 |
責 編:劉 佳 |
審 核:石媛媛 |
編 輯:陳 婷 |
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市第四人民醫(yī)院精神二科主治醫(yī)師牛莉莉。
記者 陳天昊 攝
市第四人民醫(yī)院精神二科主治醫(yī)師牛莉莉為學習障礙患者進行心理輔導。
記者 陳天昊 攝
【專家簡介】
牛莉莉,市第四人民醫(yī)院精神二科副主任、主治醫(yī)師、醫(yī)學碩士、中級心理治療師,目前任焦作市心身醫(yī)學專業(yè)委員會常委、焦作市精神病專業(yè)委員會委員,從事精神心理臨床工作多年,專注于抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、睡眠障礙、青少年心理問題等常見精神心理疾病的診斷與治療。
主持人:進入開學季,不少孩子會出現(xiàn)上課不安分、小動作多、愛走神、做作業(yè)拖拖拉拉的情況,這些孩子明明不笨,可學習上總是出現(xiàn)各種各樣的小問題……這些讓家長頭疼的問題,可能并不是孩子“調(diào)皮搗蛋”,而是他們正在面臨著“學習障礙”,那么家長該如何應對這個問題呢?本期節(jié)目有請市第四人民院精神二科主治醫(yī)師、副主任牛莉莉為各位家長解疑答惑。
主持人:牛主任您好,先來給各位家長介紹一下什么是學習障礙?
牛莉莉:主持人好,臨床診斷中學習障礙是發(fā)生在兒童期的神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病,往往表現(xiàn)為閱讀、理解、書寫、計算等方面的學習困難,主要原因是大腦處理信息的方式不同導致的學習困難。
我們今天所說的學習障礙是指孩子智力正常,有的還很聰明,和同齡人一樣接受正規(guī)的、系統(tǒng)的學校教育,可學習成績就是一塌糊涂,這類學習困難的孩子。
主持人:那么學習障礙有哪些類型及表現(xiàn)?如何識別這些孩子?
牛莉莉:主要表現(xiàn)有以下幾點:孩子平時不好好學習、應付考試、不認真做題、偏科嚴重。如果嚴重的話,會表現(xiàn)為一上學就出現(xiàn)各種身體不舒服,甚至聽到“學習”兩個字都不行。如果父母還是強行讓孩子上學的話,孩子甚至可能會在學校出現(xiàn)驚恐發(fā)作等癥狀。另外還可能表現(xiàn)為平時考試成績很好,但是考試的時候容易發(fā)揮失常,越重要的考試越容易發(fā)揮失常,這其實也是焦慮癥、甚至恐懼癥的一種表現(xiàn)。
這種學習障礙不能說是一種精神疾病,而精神科藥物對這種學習障礙幾乎沒有明顯的效果,反而藥物引起的頭蒙、嗜睡、記憶力下降等副作用還會加重學習障礙。
主持人:那么引起學習障礙的原因有哪些?
牛莉莉:主要分為外源性因素和內(nèi)源性因素。外源性因素中最重要的因素是家庭環(huán)境因素,具體來說就是父母不正確的教育方式,對孩子的學習過度嚴厲,經(jīng)常在孩子學習的時候嘮叨、批評、指責,甚至是貶低、打罵孩子,只看重考試成績,對孩子缺乏及時的認可,不懂得科學的良性的引導。另外不良的家庭關系,比如父母之間經(jīng)常吵架、指責對方做的不對,甚至打架,導致孩子的情緒經(jīng)常處于焦慮和緊張、害怕的狀態(tài)。
內(nèi)源性因素主要是指孩子個人的學習能力相關的、學習行為相關的因素,比如說孩子的學習方法是不是科學的、合理的,學習狀態(tài)如何、學習時的情緒如何,是在開心的情緒下還是痛苦的情緒下學習;其次,很多孩子對學習有不良的認知,比如說“我學習就是不好”、“我就是學不會、為什么還要學”、“我學習就是為了爸爸媽媽而學習的”等。
在內(nèi)外因素的共同影響下,孩子很容易形成一個病理性的條件反射,一學習、或者學習某個學科的時候,就會馬上出現(xiàn)焦慮、煩躁,甚至是緊張、害怕、恐懼等負面情緒,逐漸形成學習障礙。
主持人:那么孩子出現(xiàn)以上問題時家長該如何應對?
牛莉莉:1.如果家長在學齡前發(fā)現(xiàn)孩子語言發(fā)育遲緩、動作不協(xié)調(diào)時應及時到醫(yī)院就診。
2.如果是父母的教育方式問題,父母需要作出改變。當孩子完成指令或任務時要及時給予孩子具體化的肯定;做錯時避免指責,采用“支持性溝通”(如“你覺得哪部分題目最難?我們一起拆解”),提高孩子的自信心。多鼓勵孩子,盡量避免讓孩子在生氣、難過、委屈的情緒下學習。另外,溫馨、融洽的家庭氛圍對于孩子的身心成長很重要,盡量讓孩子在平靜的、愉悅的情緒下學習。
3.如果是孩子的學習能力、學習行為相關的問題,那么可以進行專業(yè)心理支持與行為干預。
糾正孩子的負面認知(如“我永遠學不會”),建立“我會學好的、一定會學好的”的積極信念,增強學習自信心;建立積極的條件反射,如學習是愉悅的、開心的,再引導孩子樹立遠大的學習目標,增強內(nèi)驅力。
教授孩子深呼吸、正念等減壓技巧,緩解考試焦慮;對伴有抑郁、自卑的青少年,結合認知行為療法(CBT)改善情緒內(nèi)耗。
對孩子進行專業(yè)的學習策略指導:教授時間管理方法(如番茄工作法:25分鐘學習+5分鐘休息)、錯題分析技巧(如建立錯題本并標注錯誤原因),提升自主學習能力。
最后希望大家開心的度過每一天。謝謝!
主持人:感謝牛主任的精彩講解。在這里我們也提醒各位家長,在陪伴孩子的學習過程中注意觀察孩子的一舉一動,盡量做到早篩查、早診斷、早干預,盡可能挖掘孩子最大的潛能,同時發(fā)展興趣愛好和特長,提升孩子的自信心、幸福感和學習能力。
【出品團隊】
●策 劃:曾琳琳
●腳本執(zhí)筆:石媛媛
●錄 制:陳天昊 韓 笑
●攝 影:陳天昊
●技 術:劉 佳 陳 婷 施筱雯
●劇 務:王雪靜
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總值班:呂正軍 |
統(tǒng) 籌:曾琳琳 |
責 編:劉 佳 |
審 核:石媛媛 |
編 輯:陳 婷 |
校 對:石媛媛 |
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