老人過度依賴寵物“副作用”不可忽視
更新時間：2025/6/20 9:47:09 來源：焦作晚報
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早上一醒來，就要先看看寵物，不然會心神不寧；到了飯點，寧愿自己餓著也要先照顧寵物；出門遛彎，懷里抱著寵物，怕它被撞到；寵物生病，熬得整宿不睡覺，傷心落淚……這些因?qū)櫸锒鸬摹熬拘氖隆�，漸漸成為不少老人的“心病”。養(yǎng)一只寵物，孤獨的晚年生活似乎有了依靠，但過度依賴寵物，也會產(chǎn)生不小的“副作用”。
先來聽聽楊阿姨和寵物之間的故事。
楊阿姨今年76歲，自從老伴兩年前離世后，她就過上了獨居生活。生活的辛苦自不必說，最難熬的還是內(nèi)心的無著無落。
為了排解孤獨和寂寞，楊阿姨和很多老街坊一樣，養(yǎng)了一只小狗來作伴。小狗是楊阿姨的女兒買來送給她的�！皨寢屢粋�人生活，我每次回家看見她坐在沙發(fā)上無精打采的，家里也死氣沉沉，沒有一點聲音，就想著買只寵物給媽媽作伴�！睏畎⒁痰呐畠赫f。
小狗的到來，楊阿姨的生活確實被“點亮”了。她給小狗取名“球球”，每天早上給寵物狗穿衣服，帶它出去散步、曬太陽；一日三餐跟寵物狗一起吃，教它打招呼；每天給寵物狗洗爪子、梳毛……在楊阿姨心中，寵物狗就像家人一樣，讓她的生活忙碌了起來，也為她提供了很大的情緒價值。
后來，楊阿姨的女兒曾有些“醋意”：“媽媽對小狗比對我還親，有好幾次我陪著媽媽逛街，她都心神不寧，要求趕緊回家，因為小狗還沒吃飯�！边�有幾次，楊阿姨因為要照顧小狗，竟拒絕了和女兒去旅游，這讓女兒感到有些意外。
最近一段時間，因為寵物而起的“揪心事”，讓楊阿姨的女兒心里很不是滋味�！靶」飞×�，媽媽表現(xiàn)得異常難過，茶不思飯不想，甚至整晚不睡覺，我真擔(dān)心她的身體會被熬壞�！睏畎⒁痰呐畠赫f，擔(dān)心媽媽會因為依賴寵物產(chǎn)生心理問題，影響到身體健康和正常生活。
記者在采訪時了解到，養(yǎng)寵物已成為許多人退休后生活的一部分，特別是孩子不在身邊的獨居老人，更喜歡養(yǎng)寵物。對很多老年人來說，寵物是治愈情緒的“良藥”，對人身心健康有直接或條件性影響。不過，長期過度依賴寵物的陪伴，也會有不小的“副作用”。
寵物依賴癥指因為失去寵物，而出現(xiàn)抑郁、哭鬧甚至絕食等現(xiàn)象，屬于一種心理疾病，發(fā)展嚴(yán)重會導(dǎo)致各種精神障礙，降低人際溝通等能力。有關(guān)專家指出，因為養(yǎng)寵物而影響正常的工作、學(xué)習(xí)，或者因為養(yǎng)寵物無法與外界進(jìn)行正常的溝通和交流，更有甚者，一旦離開了寵物就會出現(xiàn)抑郁、憂郁，甚至自殺的念頭，這些都是寵物依賴癥的表現(xiàn)。我市一家寵物診所的工作人員程先生說，在日常生活中，經(jīng)常會遇到寵物離開對主人造成巨大打擊的情況。在診所里，寵物主人因為找不到寵物或是因為寵物生病、老死而傷心、生病，當(dāng)場號啕大哭的場景時有發(fā)生。
老年人為何會出現(xiàn)寵物依賴癥？河南理工大學(xué)副教授、國家二級心理咨詢師、河南省科學(xué)家精神宣講團(tuán)成員仝兆景說，過度依賴寵物，更多的是一種無可奈何。老年人也需要自己的精神寄托，有能傾訴、能說話的對象，但兒女們有了自己的家庭后，對父母關(guān)注較少，他們只能將交流和傾訴的欲望轉(zhuǎn)移到寵物身上。對老年人來說，寵物依賴癥的產(chǎn)生與每個人的人格發(fā)展、過往經(jīng)歷、價值觀、個人素質(zhì)等相關(guān)。而獨居老人正是寵物依賴癥的潛在易發(fā)人群，其中的原因與老年人內(nèi)心的寂寞、失落直接相關(guān)，如角色感、社交感、成就感喪失等。
仝兆景提醒，養(yǎng)寵物的目的主要是“悅己”和“陪伴”。在養(yǎng)寵物的同時，老年人要學(xué)會把自己的精力與愛安放到其他地方，切記不能眼里只有寵物。在獲得寵物帶來的陪伴同時，應(yīng)與寵物保持適度依戀邊界，建議制定日常作息表平衡寵物照料與自我照顧時間，避免因照顧寵物而忽視自身健康。
記者 梁智玲
總值班：陳 彬 |
統(tǒng) 籌：曾琳琳 |
責(zé) 編：劉 佳 |
審 核：蔡 歡 |
編 輯：劉 佳 |
校 對：王金偉 |
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先來聽聽楊阿姨和寵物之間的故事。
楊阿姨今年76歲，自從老伴兩年前離世后，她就過上了獨居生活。生活的辛苦自不必說，最難熬的還是內(nèi)心的無著無落。
為了排解孤獨和寂寞，楊阿姨和很多老街坊一樣，養(yǎng)了一只小狗來作伴。小狗是楊阿姨的女兒買來送給她的�！皨寢屢粋�人生活，我每次回家看見她坐在沙發(fā)上無精打采的，家里也死氣沉沉，沒有一點聲音，就想著買只寵物給媽媽作伴�！睏畎⒁痰呐畠赫f。
小狗的到來，楊阿姨的生活確實被“點亮”了。她給小狗取名“球球”，每天早上給寵物狗穿衣服，帶它出去散步、曬太陽；一日三餐跟寵物狗一起吃，教它打招呼；每天給寵物狗洗爪子、梳毛……在楊阿姨心中，寵物狗就像家人一樣，讓她的生活忙碌了起來，也為她提供了很大的情緒價值。
后來，楊阿姨的女兒曾有些“醋意”：“媽媽對小狗比對我還親，有好幾次我陪著媽媽逛街，她都心神不寧，要求趕緊回家，因為小狗還沒吃飯�！边�有幾次，楊阿姨因為要照顧小狗，竟拒絕了和女兒去旅游，這讓女兒感到有些意外。
最近一段時間，因為寵物而起的“揪心事”，讓楊阿姨的女兒心里很不是滋味�！靶」飞×�，媽媽表現(xiàn)得異常難過，茶不思飯不想，甚至整晚不睡覺，我真擔(dān)心她的身體會被熬壞。”楊阿姨的女兒說，擔(dān)心媽媽會因為依賴寵物產(chǎn)生心理問題，影響到身體健康和正常生活。
記者在采訪時了解到，養(yǎng)寵物已成為許多人退休后生活的一部分，特別是孩子不在身邊的獨居老人，更喜歡養(yǎng)寵物。對很多老年人來說，寵物是治愈情緒的“良藥”，對人身心健康有直接或條件性影響。不過，長期過度依賴寵物的陪伴，也會有不小的“副作用”。
寵物依賴癥指因為失去寵物，而出現(xiàn)抑郁、哭鬧甚至絕食等現(xiàn)象，屬于一種心理疾病，發(fā)展嚴(yán)重會導(dǎo)致各種精神障礙，降低人際溝通等能力。有關(guān)專家指出，因為養(yǎng)寵物而影響正常的工作、學(xué)習(xí)，或者因為養(yǎng)寵物無法與外界進(jìn)行正常的溝通和交流，更有甚者，一旦離開了寵物就會出現(xiàn)抑郁、憂郁，甚至自殺的念頭，這些都是寵物依賴癥的表現(xiàn)。我市一家寵物診所的工作人員程先生說，在日常生活中，經(jīng)常會遇到寵物離開對主人造成巨大打擊的情況。在診所里，寵物主人因為找不到寵物或是因為寵物生病、老死而傷心、生病，當(dāng)場號啕大哭的場景時有發(fā)生。
老年人為何會出現(xiàn)寵物依賴癥？河南理工大學(xué)副教授、國家二級心理咨詢師、河南省科學(xué)家精神宣講團(tuán)成員仝兆景說，過度依賴寵物，更多的是一種無可奈何。老年人也需要自己的精神寄托，有能傾訴、能說話的對象，但兒女們有了自己的家庭后，對父母關(guān)注較少，他們只能將交流和傾訴的欲望轉(zhuǎn)移到寵物身上。對老年人來說，寵物依賴癥的產(chǎn)生與每個人的人格發(fā)展、過往經(jīng)歷、價值觀、個人素質(zhì)等相關(guān)。而獨居老人正是寵物依賴癥的潛在易發(fā)人群，其中的原因與老年人內(nèi)心的寂寞、失落直接相關(guān)，如角色感、社交感、成就感喪失等。
仝兆景提醒，養(yǎng)寵物的目的主要是“悅己”和“陪伴”。在養(yǎng)寵物的同時，老年人要學(xué)會把自己的精力與愛安放到其他地方，切記不能眼里只有寵物。在獲得寵物帶來的陪伴同時，應(yīng)與寵物保持適度依戀邊界，建議制定日常作息表平衡寵物照料與自我照顧時間，避免因照顧寵物而忽視自身健康。
記者 梁智玲
總值班：陳 彬 |
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